冬天空调开多少度是最合适的_冬天空调开多少度是最合适的睡觉

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       大家好，今天我要和大家探讨一下关于冬天空调开多少度是最合适的的问题。为了让大家更容易理解，我将这个问题进行了归纳整理，现在就让我们一起来看看吧。

1.冬天空调制热开多少度合适？

2.冬天空调温度多少合适 冬季空调一般开到多少度比较好

3.冬天空调开多少度合适？冬季空调开多少度合适？

4.冬天空调开多少度是最合适的

冬天空调制热开多少度合适？

       冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

       温度上限

       对于喜欢调高室温的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。同时，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度。

       节能模式

       据空调专家介绍，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。

       在使用空调时，编者提醒大家要注重健康，通常我们在开启空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

       如何预防冬季空调病

       1、保持室内定期通风

       在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气

       2、定期清洗空调

       开启空调后，细菌就会被吹到空气中，从而进入人的身体，引发各种疾病，因此，一定要定期清洗保养空调。

       3、 注意身体补水

       一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防“空调病”，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。

       4、控制室内湿度

       由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。

       冬天空调温度的注意事项

       1、使用空调首先要使人感觉舒适

       就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。

       2、使用空调其次要有利于健康

       室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

       3、使用空调要考虑省电

       制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高

冬天空调温度多少合适 冬季空调一般开到多少度比较好

        冬天空调开多少度合适

       　冬天空调开多少度合适。夏天是我们频繁使用空调的季节，但是冬天也是需要利用空调开暖气的，但是不能室外室内温差太大，那么冬天开空调需要注意什么呢？冬天开空调多少度合适呢？一起来了解一下吧。

       

冬天空调开多少度合适1

冬天使用空调开多少度合适

       　1、冬天空调设定的温度在18摄氏度～20摄氏度最为合适，室内温度适中更利于身体健康。

       　2、室内设定的空调温度与室外温度不能相差太大，一般在5摄氏度～10摄氏度为宜。

       　3、冬季空调温度设定每调低2摄氏度，空调就可以节电10%以上。

       　4、空调设定的温度在能保证人体取暖的情况下，越低越好，能有效的节省电量。

冬天使用空调的注意事项

1、先要试运行一下

       　将空调电源插上等3-5分钟，再将遥控器设置在制热模式，温度设定在最低的条件下，开机运行（最好在中午和下午试机）。

2、选择健康的温度

       　设置温度不宜设置的太高，一般设置温度是比室外高15度就可以，如果太高的话，会引起人体的不适。

3、保证室内空气流通

       　开空调时必须紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积累，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

4、使空调向下送风

       　从空气流动考虑，看你是柜机还是挂机。如果是柜机一般问题不大，挂机就要注意了，制热时尽量让风往下吹；因为制热吹的是热风，热风吹出后就容易向上，不容易向下，而挂机的回风口又在上面，容易造成空气短路，人活动的区域温度就低。而柜机的回风口在下面，回进去的都是冷风，室内温度容易均匀，不会产生这种问题。

5、尽量使用高风

       　这样即省电又效果好。高风时可能会造成出风较低风低，但是高风容易使室内空气循环起来，室温较为均匀，如果实在是太低，就往下吹好了。

6、保持一定的湿度

       　制热时，室内空气会变得干燥，干燥的空调会是人体感到不适，并引发疾病，所以制热时可以在房间内放上一盆水，如果有加湿器，则可以开启加湿器。

7、保持室内清洁

       　常拖地或洒水也可以，最好是在室内养殖能够清洁空气的植物，如吊兰、虎尾兰等，既能清洁和湿润空气，也能保持室内空气的清新；

8、经常清洗过滤网

       　冬季制热时空调会开启电辅助加热，积累在空调内部的灰尘在电辅助加热管的加热下，会被烤化发出异味，同时过滤网过脏会导致热量无法撒发，导致空调故障和火灾。

冬天空调开多少度合适2

冬天多少度的空调合适

       　一、冬季空调温度的最佳温度设定为20摄氏度。室内温度适中不仅有益健康，还可以避免空调超负荷运行。加热时，刚启动后使用低挡风玻璃，半小时后切换到中间挡风玻璃。对于喜欢提高室内温度的人，请注意不要将温度设置在空调冬天能承受的极限30摄氏度，否则会导致空调频繁启动或不停转，增加耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。因为暖空气流比空气轻，很容易飘到整个封闭房间的'上方。使用壁挂式空调时，最好将风口调整到向下的角度，这样可以省电。

       　第二，空调温度必须设置在合理的温度范围内，即夏季为26摄氏度 ~ 28摄氏度，冬季为18摄氏度 ~ 20摄氏度。空调的温度室内室外不宜相差太大，一般最好在5摄氏度-10摄氏度之间。如果温差太大，进出容易患感冒等疾病。

       　第三，首先让人觉得舒服。就温度而言，使人感觉不热不冷的温度称为生理零度。生理零度是人最舒服的温度。不同的人生理零度不同。对于一般健康的正常人来说，生理零度在28摄氏度 ~ 29摄氏度左右。

       　因此，空调房间的温度应选择尽可能接近这个温度。其次，要有益健康。室内外温差不宜过大，宜为5摄氏度 ~ 10摄氏度。如果温差过大，人在进出时会经历温度的突变，容易感冒等疾病。第三，要考虑省电。冷却的时候温度太低，或者加热的时候温度太高，消耗的能量比较多。所以为了省电，室温夏天不宜调得太低，冬天不宜调得太高。因此，综合来看，空调房间夏季的合理温度应为28摄氏度 ~ 29摄氏度。冬天应该在18摄氏度到20摄氏度之间。

冬天空调开什么模式

       　建议使用自动模式，电脑版空调会自动调节启动自适应模式。其实是用加热模式，但总会有预热除霜时间！

       　冬天要小心& ldquo空调杀手& rdquo根据测试，室内空气中的细菌和病毒不仅来自室外空气和人们自身的活动，还来自通风空调系统本身。现在天气突然转冷，很多单位和家庭都用上了暖风机。空调系统中的污染庇护所和污垢庇护所以及适当的温度和湿度是细菌和病毒繁殖和繁殖的理想场所。过滤功能差的空调系统也会加剧污染物的扩散和扩散。

       　据报道，室内空气污染物可分为三类：可吸入颗粒物、生物活性颗粒物和气态化学污染物。可吸入颗粒物也被称为& ldquo浮尘& rdquo可以长时间悬浮，容易被人体呼吸系统吸入。除了携带细菌、病毒等生物活性污染物外，还是各种致癌化学污染物、放射性物质的主要载体；生物活性粒子包括细菌、病毒、花粉等。空气中的细菌和病毒是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的罪魁祸首；空气中的气态化学污染物包括各种挥发性有机化合物和无机物，挥发性有机化合物包括常见的甲苯、甲醛、苯和各种烃类、酯类、酮类等物质。

       　值得注意的是，冬天可以开空调，但一定不能依赖。对于人来说，一直呆在空调房里，空气不流通，含氧量不如室外空气。天气忽冷忽热时，老人和儿童特别容易感冒或患呼吸道疾病。另一方面，冬天开空调会造成室内温度和湿度的急剧变化，对家具，尤其是实木家具的影响很大。实木家具在这种环境下容易变形开裂。

       　从保健的角度来说，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：一是室内外温差不宜过大，最好保持室内温度比室外温度高8度。如果室内外温差过大，人在突然制冷制热的环境下容易感冒。对于老年人和高血压患者，室内外温差不宜过大。由于室内温度过高，人体血管扩张，但如果突然外出时血管突然收缩，老年人和高血压患者的脑血液循环就会受阻，容易诱发中风。其次，空调开着，门窗关着，会导致室内缺氧，细菌病毒大量堆积。所以每次开空调2小时以上，都要停下来打开窗户通风。

冬天空调开多少度合适？冬季空调开多少度合适？

       

        空调在如今已然成为人们冬夏季的“续命药丸”，许多家庭安装的空调都是变频空调，这样寒冷的冬季和炎热的夏季都可以使用了。许多人都知道，夏季的空调温度设定在25℃-26℃是最舒适的，却很少人知道冬天空调温度多少合适，冬天空调温度设定为20℃最佳，下面和我一起来看看吧。

        冬季的空调理论上来说调到20℃最佳，但是因为人体的差异性，这个数值可以在16℃-26℃之间。也许很多人会疑惑，这么冷的天气，不是调越高越暖更好吗？实际上，当你调到30℃以上时，你就会发现室内的温度过高了。调高了不仅不利于身体健康，还容易使得空调超负荷工作，从而损坏压缩机，得不偿失。

        空调在制热模式下，空调的温度每调低2度，就可以节能电量百分之十以上，所以可以以此推算，调到最适合的温度和享受最大的节电率，这样不仅可以使得室内环境舒适，还可以节省更多电，减少开支。另外，需要注意的是，在打开空调时最好调到稍微高的温度，让空调的运行速度加快，使得室内快速温暖后，再将温度慢慢调低，用以节能和降噪。

        最后是关于空调冬季制热需要的室内温度条件。空调在冬季想要制热，有一个很重要的先行条件，就是室内温度必须低于20度，否则空调是启动不了制热功能的。在南方的小伙伴尤其需要了解这个问题，不然当你想用空调制热时发现它不工作，它并不是坏了哦，而是“罢工”。

        买空调怎么选择,需要注意什么

        一、看品牌

        很多人在买空调前就会确定好自己想要的品牌了，选择知名的品牌一般不容易出错，这主要是因为知名品牌的空调再质量上会更好一些，能引起广大民众的信赖，日后使用空调的时候也可以有足够的保障。

        二、看家居面积

        一般1P23的挂机适用于面积在9-12平方米的房屋；1p25的挂机适用于面积在10-14平方米的房屋；1.5P32挂机适用于面积在14-20平方米的房屋；1.5p35的挂机适用于空间面积为16-22平方米的房屋；2p50柜机适用于空间面积为26-32平方米的房屋。这几类便是大概的空调的适用面积，当然有时候也要具体问题要具体分析。

        三、看制冷量

        通常情况下，家庭普通房间每平方米所需的制冷量为115-145W，客厅、饭厅每平方米所需的制冷量为145-175W。所以20平米左右的客厅或主卧可以选择3500W左右制冷量的空调，而其他10平米左右的卧室可以选择2000W左右制冷量的空调，具体情况用户可以根据自己房屋的面积来计算，选择最适合自己的空调。

        四、看变频还是定频

        如果每天使用空调的时间很短，完全可以选择更便宜的定频空调。但如果每天需要空调长时间运行，还是建议选择更舒适节能的变频空调。因为变频空调对比定频空调，相对来说要更省电一些。

        五、看单冷机还是冷暖机

        虽然一般空调都是冷暖两用的，但是有的家庭并不需要两种功能都具备，偏南的地区有时候只需要夏天的制冷功能，冬天相对短暂，同时也没那么冷，北方地区冬天则有暖气护体。不需要用空调取暖的，可以买单冷机，型号标注中没有R，价格便宜不少。

        六、能效比

        很多人在挑选空调的时候，把节能也列为了必备选项，而能效比的大小就能反映出空调的节能情况，能效比数值越大，那么就表示空调消耗的电功率就会越少，耗电量也就越小。

        七、噪音

        很多时候我们把空调安装在卧室里，为了让自己有更高质量的睡眠，而空调运行时的声音如果太大，对于浅睡眠的人来说就成了折磨，因此在购买之前，要测试一下空调的噪音是不是在接受范围内。

        八、认证标志

        现在空调主要有两个比较值得信赖的认证标志，一个是“3C标志”，这一标志是国家认证的，由监督管理委员会发放的，一个是“能效标志”，能效标志主要分为了五级，等级越高的它的能效比也就越高，也越节能。

冬天空调开多少度是最合适的

       冬天由于气候的影响，会对人体造成很多不利影响，因此需要在生活中做好护理调养工作，那么冬天空调开多少度合适？冬季空调开多少度合适？冬天吹空调也不宜温度过高，否则和恩容易引起人体不适，下面就来详细了解具体内容，以及需要注意的地方吧。

1、冬天空调开多少度合适

       冬天空调房间合理的温度是18℃～20℃这个范围。当然，国家规定冬季空调制热设置温度是不高于20℃，为了节能。设置温度每降低一度，全国节电几十亿度。一般家庭设置不高于18~20℃，为了健康。设置温度每降低一度，健康指数提高10%。

2、冬天空调温度怎么设置

(1)从人体舒适角度考虑

       就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。所以，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

(2)从利于健康角度考虑

       待在空调房要有利于健康，关键就是室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。

       如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等疾病。

(3)从有利省电角度考虑

       室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。就算从省电考虑，夏天也不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。

3、冬季使用空调注意事项

(1)注意多多换气

       开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚。开空调时开窗换气的做法非常有益于人体健康，而且也费不了多少电。可以敞开一点儿(5~10厘米)窗户，让新鲜空气源源不断地进入室内。每隔2个小时全打开窗户10分钟换换新鲜空气。另外，如果有吸烟的情形，还需延长换气时间。有条件的最好采取同时打开空调房间窗户和对面房间排气扇的作法，让空气强制对流进行换气，时间是5分钟。

(2)不要依赖空调

       对于人而言，一直呆在空调房里，空气不流通,含氧量都没有室外空气好，一冷一热，老人小孩特别容易感冒或患呼吸道疾病。再者，冬天开空调会造成室内温度和湿度的急剧变化，对于家具特别是实木家具的影响特别大。实木家具很容易在这种环境中发生变形开裂。

(3)室内外温差不宜过大

       最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

4、冬季使用空调当心

       根据检测，室内空气中的细菌、病毒除了来自室外空气和人员自身的活动外，还有一个不容忽视的来源就是通风空调系统本身。冬季寒冷，使用暖空调的单位、家庭很多，而空调系统中的藏污纳垢及适宜的温湿度是细菌、病毒滋生和繁衍的理想场所，且过滤功能较差的空调系统还会加剧污染物的传播和扩散。

       据介绍，室内空气污染物可分为可吸入颗粒物、生物活性粒子污染物和气态化学污染物3类。可吸入颗粒物也称“飘尘”，能长时间悬浮且易被人体呼吸系统吸入，除了携带细菌、病毒等生物活性污染物外，还是多种致癌化学污染物和放射性物质的主要载体;生物活性粒子有细菌、病毒、花粉等，空气中的细菌、病毒是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的元凶;空气中的气态化学污染物包括多种挥发性有机物和无机物，挥发性有机物有常见的甲苯、甲醛、苯和多种烃类、酯类、酮类等物质。因此，实际上空调并不是一种最科学的取暖方式，空调的原理决定了空调在取暖方面的不足。其实，家庭独立供暖系统更为节能，也更加舒适健康。当然，目前空调是家庭取暖最主要的方式，冬季空调使用恰当，且温度设定合适就行，不仅可以节约费用，也有利于身体健康。

5、冬天取暖方法

       一、电暖气

       电暖气是一种非常方便的采暖设备，壁挂式及可移动的室内电暖器均属于直接电热产品。散热原理是利用外表材料辐射扩散或以对流传热原理发出热量，直接加热室内空气，达到提高室温的目的。

       优点：能够方便快捷地通过开停电源来控制电暖气的温度，无室内管道，产品本身精致、美观，无需装修包装，使用方便，无噪声。

       缺点：供热质量难以保证，发热元件如果长期高温工作，会降低使用寿命，有烫伤婴幼儿的危险。

       二、空调

       空调如今在我们生活中越来越不可或缺，而其供暖的功能也开始为更多人所接受。但是，从目前看来，还很少有家庭将其作为主要的采暖方式。

       优点：清洁、方便、升温快、操作也很方便。

       缺点：空调受其制热原理的限制，取暖时有诸多不足。当电能转化为热能时，其中损失较大。由于冬季寒冷地区室外温度低，空调在冬季制热时效果比较差，空调在零下15℃以下启动就会非常困难，气温特别低时甚至无法正常使用。这也就意味着可能非常耗电而无法达到良好的供热目的，这一直成为困扰全球空调行业的技术难题。

       三、壁挂炉

       一般分户热源采用采暖与热水两用的壁挂式采暖热水燃气锅炉，具有手动控制和室内温度控制器的自动控制，采暖热源为55℃/45℃热水，并可提供生活热水。通常壁挂式锅炉可设在生活阳台，辐射采暖管按照蛇形盘管方式在每个房间布置，并设有分、集水器调节房间水量及温度。

       优点：热量释放和供暖温度稳定，可根据需要灵活调节供热温度，避免了集中供热中调节困难、能量浪费的问题。采暖和生活热水的一体化，使燃气壁挂炉成为家庭的小型能源中心，壁挂炉一机多用，使用灵活，而且减少了占地面积，方便了用户，提高了居民的生活质量。壁挂炉可接驳散热器和地暖，其中使用地暖方式采暖舒适性更好，即室内温度梯度小、温度均匀、易于铺设，可以节省热量，室内易于布置也便于分户温控和计量，比大部分采暖方式节能百分之二十几;能增加2%-3%的室内使用面积，便于摆放家具。

       从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适。喜欢温暖环境的人，可以将空调的温度设定在26℃。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，由于供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥。

       室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。

       空调制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。不要将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会导致空调出现频繁启动或不停机的情况，无疑增大了耗电量，甚至会损坏空调压缩机。

冬天使用空调的注意事项

       1、控制室内温度

       冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度过热不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作；对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

       2、控制室内湿度

       由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。

       3、合理调节风速

       空调制热时，要注意调节空调风速、风向：刚开空调时，风速可设定高风速，加快房间空气与空调进行热交换的过程，当接近设定温度后，即可将风速设为低风速，此举能节省一定的电能。因冷热空气比重不同，所以制热时最好让空调风向朝下，以提高冷热空气的交换，达到省电的目的。

       4、保持室内定期通风

       在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气。

       好了，今天关于“冬天空调开多少度是最合适的”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“冬天空调开多少度是最合适的”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。